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SUMMARY:LA TECNOLOGIA NELLE TUE MANI - Il PC alla portata di tutti
DESCRIPTION:Generazione Senior\, in collaborazione con Connessi ETS\, promuove un nuovo corso di educazione digitale dedicato alla tecnologia e all’uso consapevole del PC nella vita quotidiana. \nConnessi ETS è un’associazione giovanile che promuove digitalizzazione e inclusione attraverso corsi dedicati alla tecnologia\, all’uso dello smartphone e del PC nella vita quotidiana. \nIl corso si compone di lezioni ludiche e interattive alternando momenti teorici di spiegazione attraverso diapositive a esercitazioni pratiche tramite l’utilizzo del proprio PC. \nI temi tratteranno livelli di alfabetizzazione digitale diversi: dalle impostazioni principali del PC\, alla gestione dei file e all’utilizzo della propria casella email\, passando per i principali strumenti di lavoro (Word e Excell)\, fino ad arrivare all’Intelligenza Artificiale. \nAl termine delle lezioni i docenti sono disponibili per offrire assistenza personalizzata su bisogni digitali specifici. \nOgni corso è condotto da due docenti\, uno dedicato alla spiegazione e l’altro al supporto in aula\, così che tutti possano apprendere con un accompagnamento individuale passo a passo e in serenità. \n⚠️ I partecipanti dovranno essere muniti del proprio PC. \nIl corso si tiene il venerdì mattina dalle ore 10.00 alle ore 12.00 nei seguenti giorni: \n10 – 17 – 24 Aprile\n8 – 15 – 22 – 29 Maggio\n5 Giugno \nIscriviti alla lezione del corso\nSala polivalente RSA San Pietro – Viale Elvezia 4/b Monza
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SUMMARY:ATTIVATI! - LA CUCINA CHE CONNETTE
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGENERAZIONE SENIOR\nCooker woman GRAZIA BUA \nIncontri pratici di cucina durante i quali ai partecipanti vengono proposte ricette della dieta mediterranea\, con l’obiettivo di favorire la socializzazione\, la stimolazione della memoria e la promozione di un’alimentazione sana e consapevole. Un laboratorio esperienziale in cui i senior\, con il supporto dello chef\, preparano un piatto che valorizza provenienza e stagionalità dei prodotti. \nDurante il laboratorio si alternano momenti di dialogo in cui vengono condivise storie legate alle ricette\, spiegate tecniche culinarie e forniti accorgimenti per preservare le qualità nutritive degli alimenti. \nQuesti momenti favoriscono l’emergere di ricordi e sapori del passato\, creando un dialogo che valorizza le biografie personali e le “ricette del cuore”. \nLe date del corso: \n\nmartedì 17/03 ore 11-13 – SFOGLIA EMILIANA\nmartedì 14/04 ore 11-13 –  POLPETTE DI CARNE E VERDURE\nmartedì 26/05 ore 11-13 – TEMA PESCE AZZURRO e insalata primavera\nmartedì 16/06 ore 11-13 – COME SI COMPONE UN PIATTO UNICO ESTIVO (carboidrato\, proteina\, fibre e verdure)\n\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI!- Yoga e Feldenkrais sulla sedia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGenerazione Senior rinnova la collaborazione con CENTRO YOGA SADHANA inaugurando un percorso speciale dedicato al benessere di mente e corpo attraverso le pratiche di Yoga e Feldenkrais con l’ausilio della sedia.  \nTutti noi spendiamo gran parte del tempo seduti. Ma ci chiediamo mai se quando siamo seduti la nostra postura è corretta? \nLe lezioni di Feldenkrais e yoga sulla sedia si adattano a tutti: sedentari\, sportivi\, principianti e praticanti abituali. \nLe lezioni di yoga forniranno un allenamento a basso impatto\, utile per rinforzare vari gruppi muscolari\, senza però andare a stressare le articolazioni. \nLe lezioni di Feldenkrais contribuiranno ad acquisire consapevolezza ed equilibrio\, lavorando su stabilità e flessibilità delle articolazioni e dei muscoli\, inducendo il movimento e la postura corretti. \n8 lezioni totali che si alterneranno settimanalmente tra lezioni di yoga e feldenkrais. \nCALENDARIO \nI martedì dalle ore 15.00 alle ore 16.15 nelle seguenti date \n\n21 Aprile: Feldenkrais\n28 Aprile: Yoga\n5 Maggio: Feldenkrais\n12 Maggio: Yoga\n19 Maggio: Feldenkrais\n26 Maggio: Yoga\n9 Giugno: Feldenkrais\n16 Giugno: Yoga\n\nLe lezioni si svolgono presso Villa Camperio – Via Confalonieri\, 55\, Villasanta \nL’iscrizione è considerata per l’intero ciclo (sia Yoga che Feldenkrais)\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore. \nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:MONZA BOOK FEST 2026: presentazione del libro "Compagni di felicità"
DESCRIPTION:Nell’ambito del Monza Book Fest\, Generazione Senior porta in scena un appuntamento dal sapore speciale\, dedicato a uno dei legami più autentici e profondi che un essere umano possa vivere: quello con il proprio animale. \nAl centro dell’incontro c’è la presentazione del volume Compagni di Felicità\, curato da Andrea Ungar\, un’opera che esplora con sensibilità e rigore il valore terapeutico\, emotivo e relazionale del rapporto tra uomo e animale. Non si tratta semplicemente di affetto o compagnia: la scienza e l’esperienza sul campo dimostrano che questo legame può generare benessere reale\, ridurre lo stress\, combattere la solitudine e migliorare la qualità della vita — soprattutto in contesti di fragilità o difficoltà. \nLa presentazione non sarà una semplice lettura\, ma un momento di dialogo e condivisione\, arricchito dalla presenza di professionisti che ogni giorno lavorano al confine tra cura\, educazione e relazione: \n\nMarco Fumagalli — Educatore di Generazione Senior\, porterà la prospettiva del lavoro quotidiano con le persone anziane e il ruolo che gli animali possono giocare nel loro benessere.\nGiovanni Prestini — Veterinario ATS ed Educatore\, offrirà uno sguardo scientifico e professionale sul mondo degli IAA e sulle garanzie etiche che questi percorsi richiedono.\nPatrik Renzi — Coadiutore del cane in IAA\, racconterà dall’interno l’esperienza concreta di chi opera fianco a fianco con i propri animali in contesti di intervento assistito.\n\nTre prospettive diverse che si incontrano attorno a un tema comune: la capacità degli animali di essere veri e propri compagni di felicità. \nSabato 20 giugno\nOre 17.20\nPiazza San Paolo – Monza\nGiunto a una nuova edizione\, il Monza Book Fest si conferma una delle manifestazioni culturali più vivaci del territorio brianzolo. Non una semplice fiera del libro\, ma un festival che fa del confronto il suo cuore pulsante: autori\, giornalisti\, pensatori e cittadini che si incontrano per ragionare insieme sul presente\, attraverso le parole scritte e quelle dette a voce alta. \nOgni appuntamento del festival è pensato per essere accessibile\, stimolante e capace di lasciare qualcosa — un’idea nuova\, una domanda aperta\, la voglia di leggere o di informarsi meglio.
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SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - IL DECALOGO PER UNA VITA ATTIVA
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nMarco Fumagalli\, educatore della Coop. La Meridiana\, terrà un incontro dal titolo “Il decalogo per una vita attiva”.\nL’incontro ha l’obiettivo di valorizzare le diverse esperienze\, costruendo un decalogo per una vita attiva\, piena e partecipata.\nL’evento si basa su un format semplice ed interattivo: la lettura di brevi racconti\, ciascuno accompagnato da parole chiave che diventeranno spunto di confronto e discussione.\nCosì\, passo dopo passo\, si darà vita ad un vero e proprio decalogo che riflette i valori e le esigenze di chi ogni giorno sceglie di prendersi cura di sé\, del proprio corpo e della propria mente.\n INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE \n23 GIUGNO 2026\nORE 15.00\nSala Congressi – Villa Camperio\nVia Confalonieri\, 55 – Villasanta\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - AFFRONTARE IL CALDO ESTIVO CON CONSAPEVOLEZZA
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nCristina Sandrini\, Medico Geriatra\, terrà un incontro informativo dal titolo “Affrontare il caldo estivo con consapevolezza”.\nL’incontro è pensato per accompagnare i partecipanti a comprendere come affrontare al meglio le alte temperature estive attraverso semplici accorgimenti quotidiani utili a proteggere la salute e il benessere.\nDurante l’incontro verranno affrontati temi legati all’idratazione\, all’alimentazione\, alle abitudini quotidiane e ai comportamenti più adatti per prevenire i disturbi causati dal caldo\, mantenendo energia\, autonomia e qualità della vita anche nei mesi più caldi.\nL’appuntamento sarà uno spazio pratico e accessibile\, con consigli concreti e facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni per vivere l’estate con maggiore serenità e consapevolezza.\n INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE \n30 GIUGNO 2026\nORE 15.00\nSala Congressi – Villa Camperio\nVia Confalonieri\, 55 – Villasanta\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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