BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Generazione Senior - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Generazione Senior
X-ORIGINAL-URL:https://generazionesenior.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Generazione Senior
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260616T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260616T163000
DTSTAMP:20260613T090043
CREATED:20260319T102742Z
LAST-MODIFIED:20260611T091311Z
UID:10000781-1781622000-1781627400@generazionesenior.it
SUMMARY:ATTIVATI!- Yoga e Feldenkrais sulla sedia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGenerazione Senior rinnova la collaborazione con CENTRO YOGA SADHANA inaugurando un percorso speciale dedicato al benessere di mente e corpo attraverso le pratiche di Yoga e Feldenkrais con l’ausilio della sedia.  \nTutti noi spendiamo gran parte del tempo seduti. Ma ci chiediamo mai se quando siamo seduti la nostra postura è corretta? \nLe lezioni di Feldenkrais e yoga sulla sedia si adattano a tutti: sedentari\, sportivi\, principianti e praticanti abituali. \nLe lezioni di yoga forniranno un allenamento a basso impatto\, utile per rinforzare vari gruppi muscolari\, senza però andare a stressare le articolazioni. \nLe lezioni di Feldenkrais contribuiranno ad acquisire consapevolezza ed equilibrio\, lavorando su stabilità e flessibilità delle articolazioni e dei muscoli\, inducendo il movimento e la postura corretti. \n8 lezioni totali che si alterneranno settimanalmente tra lezioni di yoga e feldenkrais. \nCALENDARIO \nI martedì dalle ore 15.00 alle ore 16.15 nelle seguenti date \n\n21 Aprile: Feldenkrais\n28 Aprile: Yoga\n5 Maggio: Feldenkrais\n12 Maggio: Yoga\n19 Maggio: Feldenkrais\n26 Maggio: Yoga\n9 Giugno: Feldenkrais\n16 Giugno: Yoga\n\nLe lezioni si svolgono presso Villa Camperio – Via Confalonieri\, 55\, Villasanta \nL’iscrizione è considerata per l’intero ciclo (sia Yoga che Feldenkrais)\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore. \nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
URL:https://generazionesenior.it/evento/attivati-yoga-e-feldenkrais-sulla-sedia-3/
LOCATION:Villa Camperio\, Via Confalonieri 55\, Villasanta\, Monza e Brianza\, 20852\, Italy
CATEGORIES:Interambito
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://generazionesenior.it/wp-content/uploads/2025/04/Squared-vanilla.jpg
ORGANIZER;CN="Generazione Senior":MAILTO:generazione.senior@cooplameridiana.it
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260623T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260623T160000
DTSTAMP:20260613T090043
CREATED:20260526T085958Z
LAST-MODIFIED:20260529T094102Z
UID:10000789-1782226800-1782230400@generazionesenior.it
SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - IL DECALOGO PER UNA VITA ATTIVA
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nMarco Fumagalli\, educatore della Coop. La Meridiana\, terrà un incontro dal titolo “Il decalogo per una vita attiva”.\nL’incontro ha l’obiettivo di valorizzare le diverse esperienze\, costruendo un decalogo per una vita attiva\, piena e partecipata.\nL’evento si basa su un format semplice ed interattivo: la lettura di brevi racconti\, ciascuno accompagnato da parole chiave che diventeranno spunto di confronto e discussione.\nCosì\, passo dopo passo\, si darà vita ad un vero e proprio decalogo che riflette i valori e le esigenze di chi ogni giorno sceglie di prendersi cura di sé\, del proprio corpo e della propria mente.\n INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE \n23 GIUGNO 2026\nORE 15.00\nSala Congressi – Villa Camperio\nVia Confalonieri\, 55 – Villasanta\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
URL:https://generazionesenior.it/evento/attivati-salute-e-benessere-decalogo-vita-attiva/
LOCATION:Villa Camperio\, Via Confalonieri 55\, Villasanta\, Monza e Brianza\, 20852\, Italy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://generazionesenior.it/wp-content/uploads/2025/10/IMMAGINE-EVIDENZA-EVENTI-SITO.jpg
ORGANIZER;CN="Generazione Senior":MAILTO:generazione.senior@cooplameridiana.it
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260630T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260630T160000
DTSTAMP:20260613T090043
CREATED:20260526T090143Z
LAST-MODIFIED:20260529T094219Z
UID:10000790-1782831600-1782835200@generazionesenior.it
SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - AFFRONTARE IL CALDO ESTIVO CON CONSAPEVOLEZZA
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nCristina Sandrini\, Medico Geriatra\, terrà un incontro informativo dal titolo “Affrontare il caldo estivo con consapevolezza”.\nL’incontro è pensato per accompagnare i partecipanti a comprendere come affrontare al meglio le alte temperature estive attraverso semplici accorgimenti quotidiani utili a proteggere la salute e il benessere.\nDurante l’incontro verranno affrontati temi legati all’idratazione\, all’alimentazione\, alle abitudini quotidiane e ai comportamenti più adatti per prevenire i disturbi causati dal caldo\, mantenendo energia\, autonomia e qualità della vita anche nei mesi più caldi.\nL’appuntamento sarà uno spazio pratico e accessibile\, con consigli concreti e facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni per vivere l’estate con maggiore serenità e consapevolezza.\n INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE \n30 GIUGNO 2026\nORE 15.00\nSala Congressi – Villa Camperio\nVia Confalonieri\, 55 – Villasanta\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
URL:https://generazionesenior.it/evento/attivati-salute-e-benessere-affrontare-il-caldo-estivo-con-consapevolezza/
LOCATION:Villa Camperio\, Via Confalonieri 55\, Villasanta\, Monza e Brianza\, 20852\, Italy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://generazionesenior.it/wp-content/uploads/2025/10/IMMAGINE-EVIDENZA-EVENTI-SITO.jpg
ORGANIZER;CN="Generazione Senior":MAILTO:generazione.senior@cooplameridiana.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR