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SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - ALLENARE L'EQUILIBRIO
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale e alla partecipazione attiva nella società.\nMichela Villa\, fisioterapista della Cooperativa La Meridiana\, condurrà un ciclo di tre incontri pratici dal titolo “Allenare l’equilibrio e la coordinazione: approccio alla Golf Therapy” \nIl percorso sarà dedicato all’approfondimento di strategie efficaci per allenare equilibrio e coordinazione\, con particolare attenzione alla prevenzione delle cadute. Verrà introdotta la Golf Therapy come attività ludico-sportiva in grado di favorire non solo il miglioramento delle capacità motorie\, ma anche il benessere cognitivo\, il tono dell’umore e l’integrazione sociale. \nDurante le sessioni verranno proposti esercizi a corpo libero e con l’utilizzo del bastone\, sia da seduti sia in stazione eretta. È inoltre previsto un momento pratico di avvicinamento alla Golf Therapy\, con l’utilizzo degli strumenti sul campo e la sperimentazione di alcuni gesti tecnici\, per un’esperienza coinvolgente e accessibile a tutti. \n\n\n\n\n\n\nL’iniziativa è organizzata in collaborazione con Auser Monza e Brianza.\n\n\n\n\n\n\n INCONTRI GRATUITI SU PRENOTAZIONE \n12 19 GENNAIO 2026\n(ATTENZIONE: La data del 12/01 è stata posticipata al 19/01/2026)\n 2 FEBBRAIO 2026\n 16 MARZO 2026 \nORE 15.00\nOratorio San Pio X – Via della Birona 42\, Monza\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale e alla partecipazione attiva nella società.\nMichela Villa\, fisioterapista della Cooperativa La Meridiana\, condurrà un ciclo di tre incontri pratici dal titolo “Allenare l’equilibrio e la coordinazione: approccio alla Golf Therapy” \nIl percorso sarà dedicato all’approfondimento di strategie efficaci per allenare equilibrio e coordinazione\, con particolare attenzione alla prevenzione delle cadute. Verrà introdotta la Golf Therapy come attività ludico-sportiva in grado di favorire non solo il miglioramento delle capacità motorie\, ma anche il benessere cognitivo\, il tono dell’umore e l’integrazione sociale. \nDurante le sessioni verranno proposti esercizi a corpo libero e con l’utilizzo del bastone\, sia da seduti sia in stazione eretta. È inoltre previsto un momento pratico di avvicinamento alla Golf Therapy\, con l’utilizzo degli strumenti sul campo e la sperimentazione di alcuni gesti tecnici\, per un’esperienza coinvolgente e accessibile a tutti. \n\n\n\n\n\n\nL’iniziativa è organizzata in collaborazione con Auser Monza e Brianza.\n\n\n\n\n\n\n INCONTRI GRATUITI SU PRENOTAZIONE \n19 GENNAIO 2026\n 2 FEBBRAIO 2026\n 16 MARZO 2026 \nORE 15.00\nOratorio San Pio X – Via della Birona 42\, Monza\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:il corpo e le stagioni
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Il corpo e le stagioni\nUn incontro condotto da Elena Martino\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come il nostro corpo non può fare a meno di voler seguire i suoi ritmi naturali\, le sue inclinazioni per tutta la vita.\nIl corpo ha le sue stagioni. La “ritmicità” è la proprietà primordiale dei tessuti viventi.\nVi aspettiamo\nlunedì 19 maggio alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero
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SUMMARY:il corpo e le stagioni
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Il corpo e le stagioni\nUn incontro condotto da Elena Martino\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come il nostro corpo non può fare a meno di voler seguire i suoi ritmi naturali\, le sue inclinazioni per tutta la vita.\nIl corpo ha le sue stagioni. La “ritmicità” è la proprietà primordiale dei tessuti viventi.\nVi aspettiamo\nlunedì 31 marzo alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero
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SUMMARY:Il corpo e le stagioni
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Il corpo e le stagioni\nUn incontro condotto da Elena Martino\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come il nostro corpo non può fare a meno di voler seguire i suoi ritmi naturali\, le sue inclinazioni per tutta la vita.\nIl corpo ha le sue stagioni. La “ritmicità” è la proprietà primordiale dei tessuti viventi.\nVi aspettiamo\nlunedì 4 Novembre alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero\n \n 
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SUMMARY:Il corpo e le stagioni
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Il corpo e le stagioni\nUn incontro condotto da Elena Martino\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come il nostro corpo non può fare a meno di voler seguire i suoi ritmi naturali\, le sue inclinazioni per tutta la vita.\nIl corpo ha le sue stagioni. La “ritmicità” è la proprietà primordiale dei tessuti viventi.\nVi aspettiamo\nlunedì 21 Ottobre alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero
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SUMMARY:Risveglia la bellezza del tuo viso!
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Risveglia la bellezza del tuo viso\nUn incontro condotto da Elena Riva\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come quotidianamente è possibile dedicare qualche momento per risvegliare la bellezza del nostro viso.\nVi aspettiamo\nlunedì 29 aprile alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero
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SUMMARY:Prendiamoci cura delle nostre mani
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per gruppi o associazioni del territorio.\nSeminario: Prendiamoci cura delle mani\nUn incontro condotto da Elena Riva\, Fisioterapista\, durante il quale approfondiremo come quotidianamente è possibile prendersi cura delle mani e quali strategie mettere in campo per contraste il dolore da malattie legate alle articolazioni.\nVi aspettiamo\nlunedì 25 marzo alle ore 15.00 \npresso Oratorio San Pio X – Viale della Briona\, 42\, Monza\n\nPer questioni organizzative è consigliato prenotare il proprio posto iscrivendosi all’evento qui\, cliccando su Prenota ora.\nIngresso libero
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SUMMARY:Prendiamoci cura dei nostri piedi
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per specifici gruppi o associazioni. \nLunedì 4 dicembre alle ore 15.00 presso l’Oratorio San Pio X\, in collaborazione con il gruppo “Età Viva” della Parrocchia San Pio X\, si propone il seminario di prevenzione dal titolo “Prendiamoci cura dei nostri piedi“. \nRICORDA! Per l’incontro è necessario portare con sè una pallina da tennis e una salvietta personale. \nLa relatrice è la Dott.ssa Elena RIVA\, Fisioterapista Cooperativa Sociale La Meridiana. \nIngresso libero \nLocandina
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SUMMARY:Gli aspetti cognitivi: cosa succede con l'avanzare dell'età?
DESCRIPTION:Generazione Senior #ONDEMAND: gli incontri organizzati su richiesta per specifici gruppi o associazioni. \n \nLunedì 6 novembre alle ore 15.00 presso l’Oratorio San Pio X\, in collaborazione con il gruppo “Età Viva” della Parrocchia San Pio X\, si organizza il seminario di prevenzione dell’invecchiamento mentale dal titolo “Gli aspetti cognitivi: cosa succede con l’avanzare dell’età?”. \nLa relatrice è la Dott.ssa Sonia Pollet\, Dott.ssa in Neuroscienze e Riabilitazione Neuropsicologica \nIngresso libero
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