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SUMMARY:CORSO DI GINNASTICA MENTALE - AVANZATO
DESCRIPTION:Grazie alla solida collaborazione con Assomensana\, Generazione Senior propone un NUOVO Corso di Ginnastica Mentale rivolto a chi ha già partecipato precedentemente a un corso base. \nIl corso di livello AVANZATO\, si propone come un programma di allenamento cognitivo di gruppo che si svolgerà una volta a settimana da ottobre 2025 a maggio 2026. \nScopri maggiori dettagli di seguito \nOgni sessione è pensata per stimolare diverse aree cognitive come memoria\, attenzione\, ragionamento logico e creatività. Tra una sessione e l’altra vengono proposti esercizi da fare a casa per mantenere la mente allenata durante la settimana. \nAll’inizio e al termine del corso\, verranno effettuati dei test di valutazione cognitiva che monitoreranno 14 funzioni mentali\, permettendo ai partecipanti di ricevere un grafico personalizzato che mostra i miglioramenti ottenuti. Questo strumento permette di avere un feedback concreto sui benefici del percorso svolto. \nIl corso verrà attivato previo raggiungimento del numero minimo di partecipanti \nCorso AVANZATO\nDATE: \n2025: 7 – 14 – 21 – 28 ottobre\, 4 – 11 – 18 – 25 novembre\, 2 – 9 – 16 dicembre \n2026: 13 – 20 – 27 gennaio\, 3 – 10 – 17 – 24 febbraio\, 3 – 10 – 17 – 24 – 31 marzo\, 14 – 21- 28 aprile\, 5 – 12 -19 maggio \nORARI: 11.00 – 12:30 \nLUOGO: Sala Polivalente RSD San Pietro\, Viale Elvezia 4/B (parcheggio in loco) \nNumero minimo e massimo di partecipanti: 10-15 persone \nCosto: € 436\,00 € (inclusi € 30\,00 di quota associativa annuale)\, con possibilità di pagamento in due rate mensili. Grazie a una speciale convenzione\, gli iscritti al progetto Generazione Senior avranno accesso al corso al costo scontato di € 349\,00  (anziché € 436\,00). \nIl pagamento può essere rateizzato in 2 quote mensili\, la prima di € 200\,00 all’iscrizione e la seconda di € 149\,00 entro il giorno 11/11/2025. \nN.B. Il corso è detraibile come spesa sanitaria indicando nella causale del bonifico “Ciclo di stimolazione neuropsicologica” \nCome Iscriversi\nPer partecipare e assicurarsi un posto al corso a tariffa agevolata è sufficiente iscriversi all’evento sul sito www.generazionesenior.it compilando il form con i propri dati entro il giorno lunedì 06/10/2025 ed effettuare un bonifico bancario intestato a: \nASSOMENSANA \nIBAN: IT28Z0306909606100000012210 \nCausale: Ciclo di stimolazione neuropsicologica \nPer ricevere ulteriori informazioni scrivi alla e-mail generazione.senior@cooplameridiana.it o invia un messaggio WhatsApp al numero +39 342 388 8803. \nContatti Assomensana: Telefono: 039-2622444 | E-mail: segreteria@assomensana.it
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SUMMARY:ATTIVATI!- Yoga e Feldenkrais sulla sedia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGenerazione Senior rinnova la collaborazione con CENTRO YOGA SADHANA inaugurando un percorso speciale dedicato al benessere di mente e corpo attraverso le pratiche di Yoga e Feldenkrais con l’ausilio della sedia.  \nTutti noi spendiamo gran parte del tempo seduti. Ma ci chiediamo mai se quando siamo seduti la nostra postura è corretta? \nLe lezioni di Feldenkrais e yoga sulla sedia si adattano a tutti: sedentari\, sportivi\, principianti e praticanti abituali. \nLe lezioni di yoga forniranno un allenamento a basso impatto\, utile per rinforzare vari gruppi muscolari\, senza però andare a stressare le articolazioni. \nLe lezioni di Feldenkrais contribuiranno ad acquisire consapevolezza ed equilibrio\, lavorando su stabilità e flessibilità delle articolazioni e dei muscoli\, inducendo il movimento e la postura corretti. \n8 lezioni totali che si alterneranno settimanalmente tra lezioni di yoga e feldenkrais. \nCALENDARIO \nI martedì dalle ore 15.00 alle ore 16.15 nelle seguenti date \n\n3 Marzo: Feldenkrais\n10 Marzo: Yoga\n17 Marzo: Feldenkrais\n24 Marzo: Yoga\n31 Marzo: Feldenkrais\n7 Aprile: Yoga\n14 Aprile: Feldenkrais\n21 Aprile: Yoga\n\nLe lezioni si svolgono presso il Centro Yoga Sadhana in Via Magellano 17 a Monza \nL’iscrizione è considerata per l’intero ciclo (sia Yoga che Feldenkrais)\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore. \nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI! - Laboratorio di drammaterapia AUSER
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nLa drammaterapia utilizza tecniche teatrali come l’improvvisazione e il gioco di ruolo per favorire l’espressione creativa\, migliorare le relazioni interpersonali e sostenere il benessere emotivo. \nIl laboratorio è un “luogo sociale protetto”\, dove i partecipanti possono sperimentare nuovi modelli comunicativi\, di socializzazione ed avviare un lavoro di cura per sé e il gruppo attraverso la condivisione di stati d’animo\, vissuti ed emozioni. \n\nLa comunicazione nella fragilità muta\, si fa più emotiva e intensa.\nL’ascolto di sé e dell’altro è a volte silenzioso.\nÈ importante in questi casi essere consapevoli dei propri e altrui bisogni.\n\nPer questo motivo è importante trovare uno spazio di comprensione dentro di sé\, un riparo o degli strumenti che aiutano a rispondere a questi stati d’animo. Avere consapevolezza delle proprie reazioni di fronte alle emozioni nostre e degli altri per una maggiore serenità e chiarezza. \nIl laboratorio\, organizzato in un ciclo di 5 incontri\, è condotto da Paola PERFETTI\, attrice\, formatrice e drammaterapeuta. Un incontro prevede l’intervento di Sonia POLLET\, psicologa\, per accompagnare nell’approfondimento e rielaborazione teorica dei temi affrontati durante il laboratorio. \n PER ACCEDERE AL CORSO OCCORRE ESSERE TESSERATI AUSER (Per informazioni: auserinsiemesanrocco@virgilio.it o 338.235.1329)\nIl tesseramento si effettua il giorno di avvio del corso presso la stessa sede del Centro Casati San Rocco (via G. D’Annunzio 35\, Monza).\nMARTEDÌ 3 – 10 – 17 – 24 – 31 MARZO \nRECUPERO LEZIONE DEL 10 MARZO IL GIORNO 7 APRILE \nCentro F. Casati – Via G. D’Annunzio\, 35\, Monza \nEVENTO GRATUITO SU ISCRIZIONE \nIl laboratorio sarà attivato previo raggiungimento del numero minimo di 8 partecipanti. \nPer partecipare al corso prenota il tuo posto cliccando su ISCRIVITI \nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia\n 
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SUMMARY:LA TECNOLOGIA NELLE TUE MANI - Il PC alla portata di tutti
DESCRIPTION:Generazione Senior\, in collaborazione con Connessi ETS\, promuove un nuovo corso di educazione digitale dedicato alla tecnologia e all’uso consapevole del PC nella vita quotidiana. \nConnessi ETS è un’associazione giovanile che promuove digitalizzazione e inclusione attraverso corsi dedicati alla tecnologia\, all’uso dello smartphone e del PC nella vita quotidiana. \nIl corso si compone di lezioni ludiche e interattive alternando momenti teorici di spiegazione attraverso diapositive a esercitazioni pratiche tramite l’utilizzo del proprio PC. \nI temi tratteranno livelli di alfabetizzazione digitale diversi: dalle impostazioni principali del PC\, alla gestione dei file e all’utilizzo della propria casella email\, passando per i principali strumenti di lavoro (Word e Excell)\, fino ad arrivare all’Intelligenza Artificiale. \nAl termine delle lezioni i docenti sono disponibili per offrire assistenza personalizzata su bisogni digitali specifici. \nOgni corso è condotto da due docenti\, uno dedicato alla spiegazione e l’altro al supporto in aula\, così che tutti possano apprendere con un accompagnamento individuale passo a passo e in serenità. \n⚠️ I partecipanti dovranno essere muniti del proprio PC. \nIl corso si tiene il mercoledì mattina dalle ore 10.00 alle ore 12.00 nei seguenti giorni: \n10 – 17 – 24 Aprile\n8 – 15 – 22 – 29 Maggio\n5 Giugno \nIscriviti alla lezione del corso\nSala polivalente RSA San Pietro – Viale Elvezia 4/b Monza
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SUMMARY:CORSO DI GINNASTICA MENTALE - BASE
DESCRIPTION:Grazie alla solida collaborazione con Assomensana\, e alla grande richiesta da parte del pubblico\, Generazione Senior propone una nuova edizione del Corso di Ginnastica Mentale rivolto a chi non ha mai preso parte a un programma di allenamento cognitivo con il metodo Assomensana. \nIl corso di livello BASE  si propone come un programma di allenamento cognitivo di gruppo che si svolgerà una volta a settimana da febbraio a maggio 2026. \nScopri maggiori dettagli di seguito \nOgni sessione è pensata per stimolare diverse aree cognitive come memoria\, attenzione\, ragionamento logico e creatività. Tra una sessione e l’altra vengono proposti esercizi da fare a casa per mantenere la mente allenata durante la settimana. \nAll’inizio e al termine del corso\, verranno effettuati dei test di valutazione cognitiva che monitoreranno 14 funzioni mentali\, permettendo ai partecipanti di ricevere un grafico personalizzato che mostra i miglioramenti ottenuti. Questo strumento permette di avere un feedback concreto sui benefici del percorso svolto. \nIl corso verrà attivato previo raggiungimento del numero minimo di partecipanti \nCorso BASE\nDATE: \n2026: 10 – 17 – 24 febbraio\, 3 – 10 – 17 – 24 – 31 marzo\, 14 – 21- 28 aprile\, 5 – 12 – 19 – 26 maggio \nORARIO: 9.15 – 10:45 \nLUOGO: Sala Polivalente RSD San Pietro\, Viale Elvezia 4/B (parcheggio in loco) \nNumero minimo e massimo di partecipanti: 10-15 persone \nIscrizioni entro il 31 gennaio 2026 \nCOSTO: €240\,00 € (inclusi €30\,00 di quota associativa annuale)\, con possibilità di pagamento in due rate mensili. Grazie a una speciale convenzione\, gli iscritti al progetto Generazione Senior avranno accesso al corso al costo scontato di €195\,00  (anziché €240\,00). \nIl pagamento può essere rateizzato in 2 quote mensili\, la prima di € 100\,00 all’iscrizione e la seconda di € 95\,00 entro il giorno 03/03/2026. \nN.B. Il corso è detraibile come spesa sanitaria indicando nella causale del bonifico “Ciclo di stimolazione neuropsicologica” \nCome Iscriversi\nPer partecipare e assicurarsi un posto al corso a tariffa agevolata è sufficiente iscriversi all’evento sul sito www.generazionesenior.it compilando il form con i propri dati entro il giorno sabato 31/01/2026 ed effettuare un bonifico bancario intestato a: \nASSOMENSANA \nIBAN: IT28Z0306909606100000012210 \nCausale: Ciclo di stimolazione neuropsicologica \nPer ricevere ulteriori informazioni scrivi alla e-mail generazione.senior@cooplameridiana.it o invia un messaggio WhatsApp al numero +39 342 388 8803. \nContatti Assomensana: Telefono: 039-2622444 | E-mail: segreteria@assomensana.it
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SUMMARY:ATTIVATI! - LA CUCINA CHE CONNETTE
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGENERAZIONE SENIOR\nCooker woman GRAZIA BUA \nIncontri pratici di cucina durante i quali ai partecipanti vengono proposte ricette della dieta mediterranea\, con l’obiettivo di favorire la socializzazione\, la stimolazione della memoria e la promozione di un’alimentazione sana e consapevole. Un laboratorio esperienziale in cui i senior\, con il supporto dello chef\, preparano un piatto che valorizza provenienza e stagionalità dei prodotti. \nDurante il laboratorio si alternano momenti di dialogo in cui vengono condivise storie legate alle ricette\, spiegate tecniche culinarie e forniti accorgimenti per preservare le qualità nutritive degli alimenti. \nQuesti momenti favoriscono l’emergere di ricordi e sapori del passato\, creando un dialogo che valorizza le biografie personali e le “ricette del cuore”. \nLe date del corso: \n\nmartedì 17/03 ore 11-13 – SFOGLIA EMILIANA\nmartedì 14/04 ore 11-13 –  POLPETTE DI CARNE E VERDURE\nmartedì 26/05 ore 11-13 – TEMA PESCE AZZURRO e insalata primavera\nmartedì 16/06 ore 11-13 – COME SI COMPONE UN PIATTO UNICO ESTIVO (carboidrato\, proteina\, fibre e verdure)\n\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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LOCATION:Home Chef\, Via Alessandro Manzoni 22\, Monza\, Monza e Brianza\, 20900\, Italia
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SUMMARY:ATTIVATI! - Laboratorio di drammaterapia AUSER
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nLa drammaterapia utilizza tecniche teatrali come l’improvvisazione e il gioco di ruolo per favorire l’espressione creativa\, migliorare le relazioni interpersonali e sostenere il benessere emotivo. \nIl laboratorio è un “luogo sociale protetto”\, dove i partecipanti possono sperimentare nuovi modelli comunicativi\, di socializzazione ed avviare un lavoro di cura per sé e il gruppo attraverso la condivisione di stati d’animo\, vissuti ed emozioni. \n\nLa comunicazione nella fragilità muta\, si fa più emotiva e intensa.\nL’ascolto di sé e dell’altro è a volte silenzioso.\nÈ importante in questi casi essere consapevoli dei propri e altrui bisogni.\n\nPer questo motivo è importante trovare uno spazio di comprensione dentro di sé\, un riparo o degli strumenti che aiutano a rispondere a questi stati d’animo. Avere consapevolezza delle proprie reazioni di fronte alle emozioni nostre e degli altri per una maggiore serenità e chiarezza. \nIl laboratorio\, organizzato in un ciclo di 5 incontri\, è condotto da Paola PERFETTI\, attrice\, formatrice e drammaterapeuta. Un incontro prevede l’intervento di Sonia POLLET\, psicologa\, per accompagnare nell’approfondimento e rielaborazione teorica dei temi affrontati durante il laboratorio. \n PER ACCEDERE AL CORSO OCCORRE ESSERE TESSERATI AUSER (Per informazioni: auserinsiemesanrocco@virgilio.it o 338.235.1329)\nIl tesseramento si effettua il giorno di avvio del corso presso la stessa sede del Centro Casati San Rocco (via G. D’Annunzio 35\, Monza).\nMARTEDÌ 14 – 21 – 28 APRILE\n5 – 12 MAGGIO \nCentro F. Casati – Via G. D’Annunzio\, 35\, Monza \nEVENTO GRATUITO SU ISCRIZIONE \nIl laboratorio sarà attivato previo raggiungimento del numero minimo di 8 partecipanti. \nPer partecipare al corso prenota il tuo posto cliccando su ISCRIVITI \nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI! - Laboratorio di drammaterapia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nLa drammaterapia utilizza tecniche teatrali come l’improvvisazione e il gioco di ruolo per favorire l’espressione creativa\, migliorare le relazioni interpersonali e sostenere il benessere emotivo. \nIl laboratorio è un “luogo sociale protetto”\, dove i partecipanti possono sperimentare nuovi modelli comunicativi\, di socializzazione ed avviare un lavoro di cura per sé e il gruppo attraverso la condivisione di stati d’animo\, vissuti ed emozioni. \n\nLa comunicazione nella fragilità muta\, si fa più emotiva e intensa.\nL’ascolto di sé e dell’altro è a volte silenzioso.\nÈ importante in questi casi essere consapevoli dei propri e altrui bisogni.\n\nPer questo motivo è importante trovare uno spazio di comprensione dentro di sé\, un riparo o degli strumenti che aiutano a rispondere a questi stati d’animo. Avere consapevolezza delle proprie reazioni di fronte alle emozioni nostre e degli altri per una maggiore serenità e chiarezza. \nIl laboratorio\, organizzato in un ciclo di 5 incontri\, è condotto da Paola PERFETTI\, attrice\, formatrice e drammaterapeuta. Un incontro prevede l’intervento di Sonia POLLET\, psicologa\, per accompagnare nell’approfondimento e rielaborazione teorica dei temi affrontati durante il laboratorio. \nMARTEDÌ 3 – 10 – 17 – 24 – 31 MARZO \nRECUPERO LEZIONE DEL 10 MARZO IL GIORNO 14 APRILE \ndalle ore 16.30 alle ore 17.30 \nVia Montefalcone\, 7\, Monza \nLE ISCRIZIONI SONO CHIUSE! \nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - INVECCHIARE IN SALUTE
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nIsabella TRABALLI\, fisioterapista della Coop. La Meridiana\, terrà un ciclo di tre incontri informativi e pratici dal titolo “Invecchiare in salute: la postura corretta per il nostro benessere”.\nIl percorso è pensato per accompagnare i partecipanti a comprendere il ruolo della postura nel benessere quotidiano durante l’invecchiamento.\nNel primo incontro verrà approfondito come una postura corretta e semplici buone abitudini nella vita di tutti i giorni possano aiutare a prevenire dolori e favorire una migliore qualità di vita.\nIl secondo incontro sarà dedicato alla relazione tra postura e pavimento pelvico\, con la proposta di esercizi essenziali e accessibili\, utili nella terza età per la prevenzione dell’incontinenza urinaria.\nNel terzo incontro l’attenzione si sposterà sul cammino\, con strategie posturali per ritrovare equilibrio\, migliorare il passo e favorire una deambulazione più sicura e meno faticosa.\nAttraverso spiegazioni chiare ed esercizi pratici\, il ciclo di incontri offrirà strumenti concreti per promuovere autonomia\, consapevolezza corporea e benessere globale.\nL’iniziativa è organizzata in collaborazione con Auser Monza e Brianza.\n INCONTRI GRATUITI SU PRENOTAZIONE \n19 GENNAIO 2026\n16 FEBBRAIO 2026\n20 APRILE 2026 \nORE 15.00\nCentro F. Casati – Via G. D’Annunzio 35 – Monza\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI!- Yoga e Feldenkrais sulla sedia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nGenerazione Senior rinnova la collaborazione con CENTRO YOGA SADHANA inaugurando un percorso speciale dedicato al benessere di mente e corpo attraverso le pratiche di Yoga e Feldenkrais con l’ausilio della sedia.  \nTutti noi spendiamo gran parte del tempo seduti. Ma ci chiediamo mai se quando siamo seduti la nostra postura è corretta? \nLe lezioni di Feldenkrais e yoga sulla sedia si adattano a tutti: sedentari\, sportivi\, principianti e praticanti abituali. \nLe lezioni di yoga forniranno un allenamento a basso impatto\, utile per rinforzare vari gruppi muscolari\, senza però andare a stressare le articolazioni. \nLe lezioni di Feldenkrais contribuiranno ad acquisire consapevolezza ed equilibrio\, lavorando su stabilità e flessibilità delle articolazioni e dei muscoli\, inducendo il movimento e la postura corretti. \n8 lezioni totali che si alterneranno settimanalmente tra lezioni di yoga e feldenkrais. \nCALENDARIO \nI martedì dalle ore 15.00 alle ore 16.15 nelle seguenti date \n\n21 Aprile: Feldenkrais\n28 Aprile: Yoga\n5 Maggio: Feldenkrais\n12 Maggio: Yoga\n19 Maggio: Feldenkrais\n26 Maggio: Yoga\n9 Giugno: Feldenkrais\n16 Giugno: Yoga\n\nLe lezioni si svolgono presso Villa Camperio – Via Confalonieri\, 55\, Villasanta \nL’iscrizione è considerata per l’intero ciclo (sia Yoga che Feldenkrais)\nSe hai già partecipato agli slot dell’anno 2025 non potrai iscriverti ma sarai inserito nella lista d’attesa inviando un messaggio WhatsApp al numero 3312625338. La partecipazione è riservata aglio over 60.\nL’evento è gratuito per i partecipanti\, ma richiede comunque impegno ed organizzazione da tutte le parti coinvolte\, vi chiediamo quindi di prenotare con responsabilità.\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore. \nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:PAROLE APERTE - X FACTOR LETTERARIO - PUBBLICO
DESCRIPTION:PAROLE APERTE X-FACTOR LETTERARIO\nIX Edizione \n“Parole Aperte X-Factor Letterario” è arrivato alla fase FINALE!\nLa nona edizione di Parole Aperte X-Factor Letterario è un evento promosso da Generazione Senior in collaborazione con Hemingway&Co\nDATE DELLA FINALE:\nmercoledì 22 APRILE ore 21.00\nDOVE?\nSala Teatro Binario 7\, Via F. Turati 8\, Monza (MB)\nIl vincitore della manifestazione firmerà un contratto editoriale e pubblicherà il proprio libro.\nLa registrazione come pubblico è gratuita.\nPrenota il tuo posto in sala compilando il form cliccando su “Parteciperò”
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SUMMARY:ATTIVATI! - SALUTE E BENESSERE - LA SALUTE NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nSALUTE E BENESSERE è il format del Piano Attivati! dedicato agli incontri di informazione\, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute\, al benessere fisico e mentale\, e alla partecipazione attiva nella società.\nChiara De Ponti\, infermiera della Coop. La Meridiana\, terrà un incontro informativo dal titolo “La salute nella vita di tutti i giorni”.\nIl percorso è pensato per accompagnare i partecipanti a comprendere cosa significhi prendersi cura della propria salute nella quotidianità.\nVerranno affrontati temi legati a uno stile di vita sano\, alla prevenzione\, alla gestione delle piccole problematiche di ogni giorno e all’importanza di mantenere autonomia e qualità della vita con il passare degli anni.\nL’incontro sarà pensato come uno spazio accessibile e concreto\, con suggerimenti utili da applicare nella vita di tutti i giorni.\nL’iniziativa è organizzata in collaborazione con Auser Monza e Brianza.\n INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE \n24 APRILE 2026\nORE 15.00\nCentro Ambrosini – Via Solferino 32\, Monza\nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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SUMMARY:ATTIVATI! - Laboratorio di drammaterapia
DESCRIPTION:Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)\nLa drammaterapia utilizza tecniche teatrali come l’improvvisazione e il gioco di ruolo per favorire l’espressione creativa\, migliorare le relazioni interpersonali e sostenere il benessere emotivo. \nIl laboratorio è un “luogo sociale protetto”\, dove i partecipanti possono sperimentare nuovi modelli comunicativi\, di socializzazione ed avviare un lavoro di cura per sé e il gruppo attraverso la condivisione di stati d’animo\, vissuti ed emozioni. \n\nLa comunicazione nella fragilità muta\, si fa più emotiva e intensa.\nL’ascolto di sé e dell’altro è a volte silenzioso.\nÈ importante in questi casi essere consapevoli dei propri e altrui bisogni.\n\nPer questo motivo è importante trovare uno spazio di comprensione dentro di sé\, un riparo o degli strumenti che aiutano a rispondere a questi stati d’animo. Avere consapevolezza delle proprie reazioni di fronte alle emozioni nostre e degli altri per una maggiore serenità e chiarezza. \nIl laboratorio\, organizzato in un ciclo di 5 incontri\, è condotto da Paola PERFETTI\, attrice\, formatrice e drammaterapeuta. Un incontro prevede l’intervento di Sonia POLLET\, psicologa\, per accompagnare nell’approfondimento e rielaborazione teorica dei temi affrontati durante il laboratorio. \nGIOVEDì 30 APRILE \n7 – 14 – 21 – 28 MAGGIO \ndalle ore 17.00 alle ore 18.00 \nVilla Camperio – Via Confalonieri\, 55\, Villasanta \nQuesta iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!\, approvato da Regione Lombardia\, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior\, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio\, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.\nIntervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia
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