ATTIVATI! – SALUTE E BENESSERE – ALLENIAMO LA MEMORIA. CICLO DI STIMOLAZIONE COGNITIVA

Piano di azione territoriale ATTIVATI! (DGR n. 2168 del 15/04/2024)

SALUTE E BENESSERE è il format del Piano ATTIVATI! dedicato agli incontri di informazione, prevenzione e sensibilizzazione su tematiche legate alla salute, al benessere fisico e mentale e alla partecipazione attiva nella società.

La memoria è una capacità preziosa, che possiamo prenderci cura di allenare anche attraverso semplici esercizi e attività da integrare nella vita quotidiana. Questo ciclo di tre incontri è dedicato a chi desidera mantenere attiva la mente, stimolare le proprie capacità cognitive e scoprire nuove strategie per prendersi cura del proprio benessere.

Marco Fumagalli, educatore della Cooperativa La Meridiana di Monza, accompagnerà i partecipanti in un percorso di stimolazione cognitiva attraverso esercizi pratici e attività pensate per allenare la memoria, l’attenzione, la concentrazione e il ragionamento. Gli incontri offriranno l’opportunità di mettersi alla prova in modo piacevole e coinvolgente, sperimentando attività individuali e di gruppo.

Il ciclo sarà anche un’occasione per comprendere meglio il funzionamento della memoria, valorizzare le proprie capacità e scoprire piccoli accorgimenti utili nella quotidianità. In un clima accogliente e di condivisione, i partecipanti potranno allenare la mente, confrontarsi con gli altri e sperimentare quanto sia importante mantenersi mentalmente attivi a ogni età.

INCONTRO GRATUITO SU PRENOTAZIONE
11, 18 e 25 novembre 2026
Ore 15.00
Centro Anziani, Via Fabio Filzi 4, Brugherio

Questa iniziativa è parte del Piano di azione territoriale ATTIVATI!, approvato da Regione Lombardia, in cui si inserisce il progetto territoriale della Provincia di Monza Generazione Senior, presentato da CSV Monza Lecco Sondrio, in partenariato con altri 8 enti del Terzo settore.

Intervento finanziato con il contributo di Regione Lombardia