Incontri in movimento: Yoga – Lezione singola EQUILIBRIO

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Incontri in movimento: Yoga – Lezione singola EQUILIBRIO

Con la primavera alle porte è il momento perfetto per trovare nuova energia e vitalità riscoprendo il piacere del movimento.

Generazione Senior in collaborazione con CENTRO YOGA SADHANA  inaugura

un percorso speciale dedicato al benessere di mente e corpo attraverso le pratiche di Yoga e Feldenkrais.

LEZIONE SINGOLA YOGA

MARTEDÌ 23 APRILE ore 15.30 – 17.00

Centro Yoga Sadhana (via Toscana 11, Monza)

EQUILIBRIO E STABILITÀ

mobilità e centratura, flessibilità e radicamento: per muoverci con sicurezza

 

A chi è adatto: Questo evento è pensato appositamente per i senior che desiderano mantenere la vitalità e la salute di mente e corpo. Le sessioni sono adatte a tutte le abilità e livelli di mobilità.

Opzioni di Registrazione:

  1. Pacchetto di 4 Lezioni: Questa opzione ti offre l’opportunità di partecipare a tutte e 4 le lezioni del percorso, permettendoti di approfondire la tua pratica e sperimentare i benefici nel corso del tempo. Il costo del pacchetto di 4 lezioni è di 40 euro.
  2. Lezione Singola: Se preferisci partecipare solo a uno o più incontri specifici, puoi optare per la registrazione singola. Il costo per una singola lezione è di 15 euro.

Termine di iscrizione: L’iscrizione alla lezione singola “Equilibrio e stabilità” dovrà essere effettuata entro giovedì 18 aprile 2024.

Certificato Medico: Per garantire la sicurezza e benessere dei partecipanti, richiediamo a quanti scelgono l’opzione lezioni multiple (da 2 a 4 incontri), un certificato medico che attesti l’idoneità alla pratica delle attività proposte.

Come Registrarsi: Per registrarti e prenotare il tuo posto  vai sul sito www.generazionesenior.it scegli tra l’evento “Incontri in movimento: Yoga e Feldenkrais – Pacchetto 4 Lezioni” o “Lezione singola”. Se prenoti la lezione singola ricorda di verificare la data per cui ti stai iscrivendo.Assicurati di inserire tutti i dati corretti. Verrai ricontattato via email con le indicazioni per finalizzare l’iscrizione (pagamento e, se più di una lezione, certificato medico).

Non perdere l’opportunità di investire nel tuo benessere e nella tua salute con le nostre sessioni di Yoga e Feldenkrais.

Unisciti a noi per un’esperienza di movimento, consapevolezza e connessione con la primavera e con te stesso!

23 Aprile 2024 15:30 - 17:00 Centro Yoga Sadhana via Toscana 11, Monza, Monza e Brianza, 20900, + Google Maps Generazione Senior

Aggiungi al calendario

Per informazioni scrivi a generazione.senior@cooplameridiana.it oppure manda un whatsapp al 342 388 88 03